VET DU VILKA GRÄNSER DU HAR?

VET DU VILKA GRÄNSER DU HAR?

Att veta var man har sina personliga gränslinjer är fundamentalt viktigt av många olika skäl. Inte minst handlar det om hållbarhet, välmående och att kunna bidra, delta och närvara med sitt bästa jag i olika sammanhang. Vi har alla olika gränser, som är unika för var...
ATT VÄLJA BÅDE OCH

ATT VÄLJA BÅDE OCH

Vad är skillnaden mellan ett problem som går att lösa och en pågående polaritet ? Problem uppstår i alla möjliga situationer och faser i livet och på jobbet, och ofta finns det en bra lösning. De spänningar som är allra svårast att hantera är dilemman som inte har...
VEM ÄR JAG I FÖRÄNDRING?

VEM ÄR JAG I FÖRÄNDRING?

Förändring är ett ord som används flitigt. I vår föränderliga värld förväntas det att vi ska tycka om förändringar, men hur är det med det egentligen? Vi tänker ofta på hur verksamheten behöver förändras, men sällan hur vi människor behöver ändras med den. För...
KRAFTFULLA FRÅGOR

KRAFTFULLA FRÅGOR

Kraftfulla frågor är ett av coachens viktigaste verktyg. Fokuset i det coachande ledarskapet ligger på att utveckla människor och hitta deras maximala potential. Det handlar om tron på människor och deras inneboende kapacitet. Coachen ställer kraftfulla frågor och...
MENTALA ÖVERTYGELSER

MENTALA ÖVERTYGELSER

Hur kan jag släppa de sanningar som är i vägen, och släppa in dem som stärker? Mentala övertygelser är de sanningar vi intalar oss själva, både för att förstå och förklara vår omvärld, men också för att skydda oss själva mot det som vi uppfattar som hot mot vår...