Q&A

Vad ingår i det Gröna kortet?

• Introklass
• Ett träningspass i månaden
• Ett Samtal om…
• Gymsnack, vårt medlemsforum
• Fler träningstips och övningar
• Läs mer: Gröna kortet >>

Vad är en introklass?

• En klass där du får uppleva hur det är att träna på gymmet och lära känna några andra som tränar på gymmet.

Vad är ett träningspass?

• En klass på 1,15, där vi tränar på någon av IDG:s förmågor. Online, live och aktivt deltagande.

Vad är Samtal om..?

• Här tränar vi på att samtala om komplexa och samhällsviktiga ämnen. Läs mer: Samtal om >>

Vad innebär DET att vara pilot med Gröna kortet?

• Du är en av de 100 första som tecknar det Gröna kortet innan den 1 juli 2024.
• Du är en av pionjärerna, som har möjlighet att påverka klassutbudet.
• Pilotpris 625:- inkl. moms (500:- exkl. moms) fram till och med 31 december 2024. Ordinarie helårspris 5 000:- inkl. moms (4 000:- exkl. moms).

Får man inga resultat med Gröna kortet?

• Jo, det är klart du får resultat, men det kommer att ta längre tid och svårt att få momentum om du bara tränar en gång i månaden.
• För att kunna mäta dina resultat behöver du det orangea kortet

Varför kan jag inte boka mig på en klass när jag är medlem?

• Du behöver skaffa dig ett träningskort för att boka dig på en klass, precis som på det fysiska gymmet. Det ingår inget träningspass i ett gratis medlemsskap.

Vilka klasser är inplanerade för Gröna kortet den närmaste tiden?

• Samtal om: 16/4
• Introklass: 17/4, 7/5, 5/6
• Klasser: Utforska mitt förhållningssätt 25/4, Coachande ledarskap – aktivt lyssnande 15/5, Att sätta gränser 13/6

Varför kan jag inte läsa om klasserna?

• För att läsa mer om klasserna behöver du bli gratis medlem eller köpa ett träningskort. Gör det här.

Om jag väljer det Gröna kortet nu, kan jag sedan uppgradera till det Orangea kortet?

• Ja, vi hjälper dig med det.