Ledargymmet goes international!

I dag var det en stor dag för Ledargymmet. I dag höll vi vår första internationella klass med deltagare från Sverige, Schweiz, Israel och några olika platser i Australien, med spännande influenser från Italien och Kanada. Och så tacksamma för att också få chans att...

“Här är det högt i tak”

Läs mer om vårt program Trygga team Psykologisk trygghet – ett begrepp som förekommer flitigt överallt. Och samtidigt är det fortfarande alldeles för få som vet vad det står för och betyder. Ordet “psykologisk” brukar också kunna skrämma. Nåväl, för att...

Stilla dig

Umgås med dig själv, dina tankar och känslor Att sitta i stillhet, bli stilla i tanken och vara medvetet närvarande en stund, gör att vi lättare kan handskas med stress, smärta och oro. Ta gärna några djupa andetag och stilla dig i lågans sken. Vad händer med dig...

Spela ett spel

Vi mår bra av att leka! Leken är viktig, inte bara för barnens utveckling, utan även för oss som vuxna. Vi blir öppnare, avkopplade och släpper på prestigen. Även kreativiteten ökar, så om du behöver tänka lite utanför boxen, varför inte börja med en lek? Här kommer...

Gör ett inre bokslut

Reflektera mera Årsskiftet närmar sig, och utgör en möjlighet till att följa upp, att återbesöka årets upplevelser och erfarenheter. Fördelen är att du kan återbesöka utifrån en annan infallsvinkel – du är inte längre “mitt i”. Du kan glädjas åt...
Cookies översikt

Ledargymmet.se använder cookies for att vi ska kunna ge dig en så bra upplevelse som möjligt. Cookie-information sparas i din webbläsare och används för att känna igen dig när du kommer tillbaks till vår hemsida. Vi lagrar bara nödvändiga cookies och du kan själv ändra dina inställningar här.