Ett ekosystem med
bjussiga människor
Tillsammans stärker Vi våra sociala, emotionella och mentala muskler, så att vi blir klokare, mänskligare och modigare – tillsammans.
Hållbara människor, organisationer och planet
VÅRT VARFÖR
Ledargymmet grundades på en vilja att bidra till en hållbar värld genom att skapa en träningsarena för ledarskap. Vi bygger ett ekosystem med nyfikna och bjussiga människor med hållbarhet och ledarförmåga som ledstjärnor. Allt med en genuin vilja att ge vidare (”pay-it-forward”) till vår nästa. Vi samskapar det här ekosystemet tillsammans med individer och organisationer som delar våra värderingar och vår vilja att bidra till en mer hållbar värld.
Vår vision är att det ska finnas minst en Ledargymmare i varje organisation, vilket innebär ett nätverk av motionärer, tränare och partners över hela världen. Tillsammans tränar vi kontinuerligt, utvecklas, växer, ger vidare och bidrar till mer välmående människor, organisationer och värld.
Visst låter det spännande! Kanske just du ska bli en del i vårt växande ekosystem?
Våra värderingar
GE VIDARE
Vi vill bidra till en hållbar värld där vi skapar möjligheter för och med varandra.
Vi vill även hjälpa dem som är mindre bemedlade. Du som är en del av vårt ekosystem kommer därför även att kunna hjälpa andra som behöver lite extra hjälp just nu. Lite som en framtids-Robin Hood.
SAMSKAPA
Vi tror att människor åstadkommer mycket mer tillsammans. I rätt sammanhang ger vi kraft till varandra och bygger på varandras idéer.
Vi värnar det hållbara perspektivet och vill dra vårt strå till stacken för att bidra till hållbara människor, organisationer och vår planet.
BYGGA BROAR
Vi bygger broar mellan människor, grupper och organisationer, med stor hänsyn till att alla perspektiv behövs och skapar värde.
Vi är omtänksamma och nyfikna på dem vi möter och vill skapa en inkluderande miljö där alla känner sig välkomna och värdefulla.
SPRIDA ENERGI
Vi tror att nyckeln till hållbar utveckling är att skapa en trygg och tillitsfull miljö. Hos oss är det möjligt att testa, experimentera, och utmana sig själv.
Vi tror också på att humor och lekfullhet ger möjlighet till utveckling och växt långt utöver det förväntade. Dessutom är det kul!
Vi är medtränare och samskapare
i ett levande ekosystem
Ledargymmet är ett levande ekosystem där vi – medtränare och samskapare – tillsammans med kunder, partners och vänner utforskar nya sätt att träna ledarskap och självledarskap.
Genom öppna samtal, ömsesidigt lärande och gemensam nyfikenhet växer vi – som individer och som kollektiv. Vi strävar efter att skapa en plats som känns generös, energifylld och inbjudande att vara del av.
Här är vi som varje dag är med och ger näring åt Ledargymmet – med kunskap, passion och ett gemensamt engagemang för en mer hållbar värld.

Camilla Uddén
Grundare, medtränare, IT- och Må bra-konstnär
Mitt största brinn
Mitt största brinn är att vägleda människor i den inre och den yttre resan. Att utmana och stå kvar, att hitta sin core att utgå ifrån och att njuta av den resan som är livet.
Klasser jag gillar
Jag ser fram emot att träna på polaritetskartan för att reflektera mer kring balans. Just balans är något som många i dagens digitala samhälle har utmaningar med.
Kontaktuppgifter
[email protected]
Camilla Uddén | LinkedIn

Helena Timander
Grundare, medtränare, idéspruta och – utvecklingsentusiast
Varför Ledargymmet?
På Ledargymmet får jag kombinera allt som jag tycker är viktigt och som driver mig framåt: samskapande, entreprenörskap, humor, djupa samtal, hjälpsamhet och inte minst – alla aspekter av hållbarhet.
Mitt största brinn:
Mitt största brinn är att bidra till att individer och grupper både utvecklas och har kul tillsammans. Sen tycker jag all form av design och skapande är väldigt kul.
Klasser jag gillar att leda
De flesta klasser är roliga att leda, men mitt största nörderi-område är team- och organisationskultur, och lekfulla klasser där man får syn på nya sidor av sig själv.
En udda grej jag gillar:
Oj, det är massor. Jag har aldrig tyckt om att bli placerad i ett fack, och utmanar gärna normer och gängse principer. Jag är barnsligt förtjust i papegojor och följer flera instakonton.
Kontaktuppgifter
[email protected]
Helena Timander | LinkedIn

JOHANNA WALLIN
Partner, medtränare och Emotional Fitness-guru
Varför Ledargymmet?
Att stå inför ett smörgåsbord av träningspass att välja mellan varje vecka är en målbild jag har haft med mig länge. Ledargymmet lanserar i år just det!
Mina största brinn
Älskar utveckling av inre kapacitet. Extra värme i bröstet får jag av samtal med nyfikna människor som vill leda organisationer framåt.
Klasser jag gillar att leda
Känsloträning, EQ och närvaro träning, med avsikt att bygga känslomuskler för att hantera situationer som idag skaver på ett mer hållbart sätt framöver.
En udda grej jag gillar
Dansa tango – egentligen inte så långt från annan närvaroträning, som en meditation i rörelse, med flexibel och vaken nyfikenhet.
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

Karin Ulfhielm
Grundare, medtränare, system-DJ och systemkompositör
Varför Ledargymmet?
Om vi ska göra den här världen mer hållbar, behöver vi som mänsklighet växa och utvecklas. Vi hjälper till med det genom att bygga trygga ledare.
Mitt största brinn:
Hjälpa människor att må bra i sin utveckling och att bli modigare i den processen.
Klasser jag gillar att leda
Är partisk. Alla.
En udda grej jag gillar:
Vet inte hur udda det är – vem bestämmer det, liksom, men jag älskar Burt Bacharach och Barry Manilow… Och du, det finns en sångstrof för nästan allt!
Kontaktuppgifter
[email protected]
Karin Ulfhielm | LinkedIn

Niklas Skaar
Grundare, medtränare, navigatör och utforskare
Varför Ledargymmet?
Om du fick önska fritt – hur skulle den arena se ut där du kan växa, utvecklas och möta andra människor för att tillsammans skapa en hållbar värld? Den arenan vill jag skapa med dig.
Mitt största brinn:
Jag brinner för samspelet mellan människor – att utforska och navigera i vårt förhållningssätt till oss själva, varandra och vår omvärld.
Klasser jag gillar att leda
Retrospektiv – där vi tillsammans reflekterar över hur vi fungerar och jobbar som grupp.
En udda grej jag gillar:
Jag älskar att åka skidor, gärna på branta berg med mycket adrenalin. Jag är examinerad svensk skidlärare och skidguide. Ring mig för en unik session med självledarskap, meditation och skidåkning.
Kontaktuppgifter
[email protected]
Niklas Skaar | LinkedIn

Peter Masip
Grundare, medtränare, samskapare och tilläggstänkare
Varför Ledargymmet?
Ledargymmet är lite som tennis. Man har kul när man spelar och upptäcker först efteråt att man även har tränat. Och mellan bollarna utbyter man både tankar och idéer. Man förstår sin egna perspektiv bättre när man hör andras.
Mitt största brinn:
Jag brinner för att lösa problem, prata om utmaningar, hitta nya sätt att sätta ihop komponenter till lösningar som underlättar för andra människor privat och i arbetsflöden.
Klasser jag gillar
Lyssna-klasserna, det är intressant hur viktigt det är att både lyssna och bli lyssnad på. Jag gillar även klassen “Smalt kaffe”, ett effektivt verktyg för att snabbt organisera samtal om det som är viktigast där och då.
En udda grej jag gillar
Klippa gräsmatta. Det är lite som att måla; man ser resultatet direkt och får motion samtidigt.
Kontaktuppgifter
Peter Masip | LinkedIn

Tove Karlsson Nörgård
Grundare, medtränare, säljsnille och coachpassionär
Varför Ledargymmet?
För att ha roligt på jobbet! Att få jobba med det roligaste jag vet, att coacha och träna ledare i självledarskap, för att bidra till hållbara människor och organisationer. Och att få göra det i ett sammanhang, tillsammans med andra proffsiga, lyhörda och bjussiga tränare, som hjälper mig växa, det är nästan för bra för att vara sant.
Mitt största brinn:
Att genom coaching hjälpa andra människor hitta sina brinn och få energi till att göra den där förändringen de vill ha i sina liv.
Klasser jag gillar att leda
Coachande ledarskap, speciellt lyssna-klassen, det är liksom grunden till att skapa tillit människor emellan och få andra att känna sig sedda och värdefulla.
En udda grej jag gillar:
Är hemnet-knarkare av rang…även när jag inte ska köpa bostad. Min man brukar skämta om att jag är anställd på hemnet...
Kontaktuppgifter
[email protected]
Tove Karlsson Nörgård | LinkedIn

BOSSE ROSÉN
MEDTRÄNARE
Varför är jag med på Ledargymmet?
Ledargymmet tar de stora sammanhangen och för ner dem till en praktisk, handfast nivå. Det är precis i min smak. Vi utvecklas genom att göra och reflektera.
Mina största brinn
Samhörighet med naturen. Det finns inget viktigare. Hållbarhet utan naturkontakt blir rotlös.
Klasser jag gillar att leda
Aktivt hopp, mer natur på jobbet, talarträning.
En udda grej jag gillar
Stubbsittning. En genväg till naturkontakt, återhämtning och självinsikt i två enkla steg.
1. Gå ut.
2. Var stilla.
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

Jennifer Kröger
Medtränare
Varför är jag med på Ledargymmet?
Tillsammans gör vi det bättre. Jag har en stark tro till att vi tillsammans kan samskapa och bidra till mer hållbara individer och organisationer – och därmed en mer hållbar värld. Det lirar fint med Ledargymmets vision och därför blev det en no-brainer när jag blev tillfrågad att vara en del av denna dynamiska organism som Ledargymmet är.
Mina största brinn
Möta människor och uppleva utveckling. Att möta människor och se de uppnå sina drömmar och ändra sina perspektiv ger en riktigt go-känsla inom mig.
Klasser jag gillar att leda
Allt som har inom självledarskap och ledarskap att göra. Det vill säga; de allra flesta klasser som finns på Ledargymmet.
En udda grej jag gillar
När jag tar med mig kaffe och en bok på mina vandringar i Stockholm. Då kan jag vara ute i flera timmar, fast jag ändå är kvar i Stockholmskärnan. Hojta till om du vill följa med någon gång!
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

Charlotta Fritsch
Medtränare
Varför är jag med på Ledargymmet?
“We teach what we need to learn” – Richard Bach.
De orden beskriver väl varför jag är med här. Jag ser Ledargymmet som en plats där jag både kan bidra till andras utveckling och fortsätta växa själv. Ledarskap är en färskvara som behöver tränas, och jag vill vara med och skapa rum där vi tillsammans kan hitta mod, nyfikenhet och nya sätt att leda – för oss själva, för våra organisationer och för världen omkring oss.
Mina största brinn
Jag brinner för människors inre utveckling och relationen till sig själva och helheten – hur vi kan leva och leda på sätt som stärker både oss själva, varandra och vår planet. Inner Development Goals (IDG) är en viktig inspiration i mitt arbete, eftersom de förenar personlig utveckling med forskning för hållbar organisations- och samhällsutveckling.
Klasser jag gillar att leda
Jag gillar klasser där vi tränar självinsikt, mod och kommunikation, gärna på ett sätt som utmanar oss att våga möta varandra mer öppet. Jag trivs särskilt när vi jobbar med feedback, värderingar och kulturfrågor – allt som gör att vi kan växa som människor och ledare för en framtid vi önskar.
En udda grej jag gillar
Jag älskar att gå barfota i skogen – det ger mig både energi och stillhet, och påminner mig om att hållbarhet börjar med kontakten till naturen.
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

Johan Timander
MEDTRÄNARE
Varför är jag med på Ledargymmet?
För att det måste vara naturligt att ledarskap växer genom att försöka och försöka igen. Ledargymmet känns som en plats att göra det utan att vara orolig för risken att misslyckas och att förstå att man blivit bättre.
Mina största brinn
Samtalet och tryggheten att våga vara bättre än vi är idag. På alla arenor och hela tiden. Det vill jag bidra med.
Klasser jag gillar att leda
Roliga möten och samtal, och sätt att skapa dem. Samt att hjälpa människor att hålla vuxna samtal.
En udda grej jag gillar
Jag älskar patos. Allt och alla som har stora brinnande intressen intresserar mig. Och det nästan oavsett vad det är.
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

LOUISE KEY-HEDBERG
MEDtränare
Varför är jag med på Ledargymmet?
För att träning ger resultat – även i ledarskap. Jag gillar när man tar ambition på allvar, och Ledargymmet har verkligen fattat grejen: vill du bli bättre, behöver du öva. Punkt.
Mina största brinn
Jag går igång på mötet mellan hållbara företag och hållbara människor – när vi skapar framgång tillsammans och samtidigt har kul. När energin är god, blir idéerna fler, modet större och resultaten bättre. Det är då det börjar glöda på riktigt!
Klasser jag gillar att leda
Ge mig ett rum där vi kan prata om empatisk kommunikation, psykologisk trygghet eller hållbart ledarskap – så är jag hemma! Jag älskar att utforska metakognitivt tänkande, stressförebyggande strategier och hur vi leder utan att alltid stå längst fram. IL, UL och förändringsprocesser? Ja tack, gärna med både hjärna och hjärta.
En udda grej jag gillar
Jag tävlar i barbershop (ja, det är exakt så kul som det låter), fickparkerar med kirurgisk precision, orienterar mig hellre med karta än GPS – och håller gärna en vinprovning, efter 20 år som strateg och inköpare i branschen.
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

JOHANNA GITTNE
MEDTRÄNARE
Varför är jag med på Ledargymmet?
Jag tycker om att tillhöra det inkluderande sammanhanget av kunskaper och utveckling där varje person uppskattas för den du är och det du kan.
Mina största brinn
Mitt största brinn är att skapa en inre trygghet hos andra för att de ska öppna upp och använda mer av sig själva.
Klasser jag gillar att leda
Jag gillar klasser inom inre förändring, kommunikation och självledarskap.
En udda grej jag gillar
Jag fascineras av alla slags urbefolkningar och deras kulturer.
Du når mig på
Min LinkedIn-profil

MARIE SOHLBERG
MEDTRÄNARE
Varför är jag med på Ledargymmet?
I Ledargymmets anda bjuds det frikostigt på allas våra erfarenheter och kunskaper, dvs här finns en fin plattform för samskapande och utveckling – det gillar jag!
Mina största brinn
Jag brinner för att synlig- och medvetandegöra det som sker mellan oss, att skapa ”pratbarhet” för att ta oss framåt tillsammans. Att vi med små steg kan ta stora trygga kliv, där eget ansvar och att skickliggöra varandra är i centrum.
Klasser jag gillar att leda
Jag har ett stort engagemang för klasser som arbetar med värderingsgrunder och det som bidrar till det kommunikativa ledarskapet samt klasser som medverkar till förstärkning av det psykologiska kapitalet, dvs hopp, egenförmåga, resiliens och optimism.
En udda grej jag gillar
Att köra igenom stora vattenpölar och notera kraften i den förlösande energin. Viktigt dock att se till att ingen råkar stå i vägen för en extra dusch…
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

JONATHAN ANGEL
Medtränare
Varför är jag med på Ledargymmet?
För att jag tror att inre utveckling är en avgörande pusselbit för att vi ska kunna möta vår tids stora utmaningar tillsammans. Ledarskap för mig handlar inte bara om att få saker gjorda – det handlar om att växa som människa, bygga relationer, våga känna, och agera från våra djupaste värderingar. För mig är Ledargymmet en plats där vi tränar just det, tillsammans.
Mina största brinn
Kontexter där vi kommer mer i kontakt med oss själva, andra människor och naturen. Det är då jag upplever en slags ”this is it” känsla, att det är vår tids största utmaning och syfte på något sätt.
Klasser jag gillar att leda
Alla klasser är fantastiska, men jag har lite extra fallenhet för dem kring värderingsarbete. Jag upplever liksom att det är grunden till vad för människor vi vill vara samt vilken framtid vi vill skapa tillsammans.
En udda grej jag gillar
Min guilty pleasure just nu är managerspelet Hattrick som är ett textbaserat onlinespel i fotboll. Det är något meditativt i att bygga långsiktigt, analysera statistik och låta fantasin skapa dramatiken.
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

MIE FENDERT
MEDtränare
Varför är jag med på Ledargymmet?
För mig är det viktigt med sammanhang och tillsammansskapande. Sammanhang där jag delar värderingar kring livsfrågor, hållbarhet i arbetsliv och privatliv samt hur vi stödjer varandra och våra kunder i dessa frågor. Allt detta finner jag hos Ledargymmet.
Mina största brinn
Inre utveckling. Min vision är att vi alla ska leva mer i linje med vårt varför, vår passion, och på så sätt ta kontrollen över våra liv och leva i balans med oss själva och vår omgivning. Jag ägnar mycket tid till egen utveckling för att få fina och utvecklande möten med andra, min familj, mina vänner och kollegor samt mina kunder och klienter.
Klasser jag gillar att leda
Inre utveckling, coachande förhållningssätt, kommunikation, Självledarskap, ledarskap, stresshantering, personlig effektivitet & motivation.
En udda grej jag gillar
Utmaningar och mindfulness i naturen! Vågsurfa. Klättra i berg. Åka sidor, topptura. Vandra i otillgängliga eller bara vackra miljöer. Sitta på en klippa vid havet och lyssna på vågornas skvalp.
Mig når du på
Min LinkedIn-profil

Ylva Nyhlén
Medtränare
Varför är jag med på Ledargymmet?
Jag tycker hela konceptet med kontinuerlig träning av ledarskap, kombinerat med reflektion och insikter, är klockrent! Istället för ”lysraketer” med korta teoretiska utbildningsinsatser utan träning. Att det dessutom bygger på hållbarhet för både individ och planet är för mig pricken över i:et. Ledargymmet är framtiden och jag vill vara en del av den!
Mina största brinn
Ständigt lärande tillsammans och att sprida energimedvetenhet. Människor som mår bra och organisationer som genom effektivitet och trivsel blir mer framgångsrika. För det hänger så tight ihop! Jag vill så innerligt att alla ser möjligheterna att ta makten i sitt eget liv och därmed påverkar sin egen hållbarhet.
Klasser jag gillar att leda
Alla som på olika sätt påverkar vår inre energi och vår medvetenhet om att vi själva kan påverka hur vi och andra mår. Så det mesta som är utvecklande och insiktsväckande!
En udda grej jag gillar
Excel och att kalkylera på saker. Det piggar alltid upp!
Mig når du på
Min LinkedIn-profil
Tankar kring lärande och utveckling
reflektioner från vårt ekosystem
Vi behöver alla bli bättre på att leda oss själva, varandra och öppna upp för experimenterande lärande.
Vi behöver våga utmana det gängse och skapa en plattform där vi känner oss trygga att göra det. Så här tänker några av oss.
Humor är ett sätt att leva och överleva, att se möjligheter, olika perspektiv, visa på orimligheter i resonemang, lyfta de som behöver det och punktera självgodhet via en skrattspegel. Narren står nära makten för att skenbart harmlöst peka på kejsarens nya kläder och väcka visdomar genom berättelser. God humor bygger på intelligens, empati och förmågan att se och visa på de små sakerna. Precis vad vår värld behöver.
Det är så härligt med vårt gäng, vi är verkligen måna om varandra och tränar varje dag på att leva våra värderingar – även när vi stöter på utmaningar. Det är ju inte alltid man känner att energin eller kreativiteten flödar, men då finns det någon annan som kan och vill växeldra. Jag vet att den kultur som vi bygger upp kommer att smitta av sig på andra och locka ännu fler som tror på samma saker som vi gör. Jag ser fram emot att se vårt ekosystem växa!
Ledargymmet är verkligen en “dream come true” där både jag personligen och alla vi som sått fröt till detta ekosystem kan få utlopp för våra grundläggande värderingar: hållbarhet, samskapande, bygga broar mellan människor, lekfullhet och utforskande, och möjlighet att ge vidare till andra. Och sättet vi kan göra allt detta är att just träna – tillsammans. För mig är träning många olika saker, men framför allt möjligheten att växa.
We don’t have to do all of it alone.
We were never meant to.